Leistungen

Kurzzeit Begleitung

Your Journey to a Fulfilling Life

Als ausgebildete Coachin, betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis und Prozessbegleiterin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung arbeite ich mit Klarheit, Tiefe und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
 Diese fachliche Grundlage erlaubt es mir, auch in kurzer Zeit wirksame Impulse zu setzen – ob bei beruflichen Themen, inneren Konflikten oder persönlichen Übergängen.

Kurzzeitbegleitung – Klarheit gewinnen, stimmige Schritte gehen

Ob es um eine berufliche Entscheidung, einen inneren Konflikt, Überforderung im Alltag oder eine persönliche Neuausrichtung geht –
 manchmal braucht es keine langfristige Begleitung, sondern ein paar gezielte, tiefgehende Impulse,
 um Orientierung zu finden und wieder handlungsfähig zu werden – im Einklang mit dir selbst.

In meiner Kurzzeitbegleitung bekommst du genau diesen Raum: klar strukturiert, achtsam geführt und individuell auf dich abgestimmt. Damit du mit neuer Klarheit und innerer Ausrichtung weitergehen kannst.


Dein Weg zurück zu innerer Balance

In einer Welt, die uns permanent antreibt, verlieren wir leicht den Kontakt zu unserem inneren Rhythmus. Unsere echten Bedürfnisse und Gefühle bleiben auf der Strecke – oft zu Lasten unserer Gesundheit und inneren Stabilität.

Ich unterstütze dich dabei, dein Kohärenzgefühl und deine Resilienz zu stärken. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, in dem du deine innere Kraft entfalten und dein Wachstum nachhaltig verankern kannst.

Klarheitsräume – Zeitlich begrenztes Angebot
bis 30. Oktober 2025

Veränderung gelingt nicht allein durch Willenskraft. Sie braucht Mut, bewusste Entscheidungen und einen geschützten Raum, in dem Wachstum geschehen darf.

Schenk dir diesen Raum. Für Klarheit, die trägt. Für Schritte, die Wirkung entfalten. Für ein Leben im Einklang mit deinen Werten.

Angebot 1: Klarheitsimpuls

3 Sitzungen à 75 Min – CHF 580.
Ideal für aktuelle Fragen, Entscheidungsprozesse oder Übergänge.
 Struktur gewinnen, innere Unruhe klären, Orientierung finden.

Besonders geeignet bei:

  • Neue Perspektiven
  • Verbindung zu deinem inneren Kompass
  • Klarheit für den nächsten Schritt

Angebot 2: Tiefgang & Integration

5 Sitzungen à 75 Min – CHF 980.
Wähle deinen Fokus:
Körperarbeit oder Integrative Aufstellungsarbeit. Für tiefere Prozesse, emotionale Integration und innere Ausrichtung – mit Raum für Wandlung auf mehreren Ebenen.

Besonders geeignet bei:

  • Erschöpfung & emotionaler Belastung
  • Persönlichen Übergängen
  • Familiären oder beruflichen Themen

Angebot 3: integrative Aufstellungsarbeit

1 Sitzung – ca. 120 Min –CHF 240.–

In einer Einzelsitzung werden verborgene Dynamiken sichtbar. Das ermöglicht, innere Ordnung zu schaffen, Ressourcen zu aktivieren und stimmige Schritte für den persönlichen Weg zu finden.

Besonders geeignet bei:

  • Wiederkehrenden Mustern im Alltag oder Beruf

  • Innerer Anspannung oder Erschöpfung ohne klare Ursache

  • Entscheidungssituationen oder Blockaden

Buche jetzt dein kostenloses 20-minütiges Kennenlerngespräch oder sichere dir deinen Platz im Kurzzeitpaket.

Was dich in der Kurzzeitbegleitung erwartet

  • ein achtsamer, geschützter Rahmen
  • eine klare Struktur und individuelle Prozessführung
  • ganzheitliche Methoden aus Coaching, systemischer Beratung und Achtsamkeit
  • Raum für Innenschau, Klarheit und Ausrichtung
  • konkrete nächste Schritte, die sich stimmig anfühlen

Für wen ist Kurzzeitbegleitung geeignet?

  • Du stehst vor einer Entscheidung und suchst innere Orientierung
  • Du möchtest ein aktuelles Thema reflektieren und aus einem anderen Blickwinkel betrachten
  • Du fühlst dich blockiert und suchst nach einem nächsten stimmigen Schritt
  • Du wünschst dir neue Impulse, ohne eine langfristige Begleitung einzugehen

Testimonials

“ In nur drei Sitzungen hat Alessandra mir gezeigt, wie ich besser auf meine Widerstandskraft und mein Wohlbefinden achten kann. Das hat mir enorm geholfen, wieder in Balance zu kommen.“

– Jens, HR-Berater

Testimonials

“ Das 5er-Paket mit Alessandra hat mir gezeigt, dass auch in meiner inneren Wüste Schätze verborgen liegen. Wie ein Kaktus, der Kraft spendet, habe ich gelernt, meine Ressourcen neu zu entdecken.“

– Sabine, Grafikdesignerin