Betriebliches Mentoring

Nachhaltige Leistung, innere Balance, berufliche Erfüllung

In einer Arbeitswelt, die sich ständig wandelt, sind individuelle Unterstützung und gezielte Entwicklung entscheidende Faktoren für langfristige Gesundheit und Stabilität. Das betriebliche Mentoring eröffnet hier einen Raum, in dem persönliche und berufliche Potenziale wachsen können – wie eine grüne Tür, die neue Perspektiven eröffnet.

Dabei wird innere Resilienz gestärkt und Klarheit gefördert, sodass Herausforderungen mit mehr Gelassenheit gemeistert werden können.

Im Einklang mit Biorhythmus zu mehr Energie und Wohlbefinden

In individuellen Mentoring-Programmen und Einzelbegleitungen werden bewährte Methoden aus Stressmanagement, Achtsamkeit und Resilienztraining gezielt mit dem Wissen um den persönlichen Biorhythmus verbunden.

Wie ein Fluss, der sanft durch eine lebendige Landschaft fliesst, unterstützt diese Kombination dabei, Energie und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. So entstehen mehr Balance und Fokus im Berufsalltag – und tragfähige Grundlagen für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und langfristige Entwicklung.

  • Meine Schwerpunkte

    Stressbewältigung & Umgang mit Belastungen

    Gezielte Methoden, um Stressoren zu erkennen, zu regulieren und langfristig gelassener zu agieren.

    Resilienz- & Ressourcenförderung

    Stärkung psychischer Widerstandskraft und Aufbau nachhaltiger innerer Ressourcen.

    Achtsamkeit & innere Balance im Berufsalltag

  • Vorteile eines Mentoring-Programms

    Mehr Balance & Energie. Für nachhaltige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

    Erlernen von Strategien zur besseren Stressbewältigung und zum Aufbau innerer Ressourcen.

    Verbesserung von Fokus und Arbeitsorganisation

    Klarheit für berufliche Entscheidungen & Wege



Angebot 1: Personalisierte Biorhythmus-Analyse & Coaching

Individuelle Beratung zur Identifikation persönlicher Leistungskurven und Energiefenster

Entwicklung massgeschneiderter Arbeitsstrategien auf Basis des Sense of Coherence (SOC)

Regelmässige 1:1-Mentoring-Sessions zur nachhaltigen Optimierung der Work-Life-Balance



Angebot 2:
Individuelle Schulungen für Teams und Führungskräfte

Interaktive Workshops zur Sensibilisierung für Biorhythmus und Resilienz

Praxisnahe Gruppenübungen zur Implementierung flexibler Arbeitszeitmodelle

Führungskräfte-Trainings zur Förderung einer biorhythmus-freundlichen Unternehmenskultur

Testimonials

“ Meine Work-Life-Balance hat sich spürbar verbessert, und ich fühle mich innerlich stabiler. Der praxisnahe salutogenetische Ansatz hilft mir, auch in stressigen Phasen fokussiert und leistungsfähig zu bleiben.“

– Sandra L. Abteilungsleiterin Vertrieb

Testimonials

“ Das Mentoring hat unser Team kreativer gemacht und neue Impulse in den Praxisalltag gebracht. Davon profitieren wir – und unsere Patientinnen und Patienten.“

– Dr. Markus V. Zahnarzt & Praxisinhaber

Testimonials

“ Durch das Mentoring und die Impulse aus der Phototherapie habe ich den Mut gefunden, eine Beförderung anzunehmen und wachse nun mit mehr Selbstvertrauen in meine neue Rolle hinein.“

– Anna K.
Sachbearbeiterin